Več informacij
V sklopu treh predavanj se bomo pogovarjali o zdravem življenjskem slogu. Predvsem bomo pogledali tri ključne komponente, ki najbolj vplivajo na zdrav življenjski slog.
Na tretjem predavanju se bomo dotaknili naslednjih področij:
-
Kdo je odgovoren za zdravje posameznika
-
Pot osebne rasti
-
Poznavanje samega sebe (meditacija, afirmacije, zakon privlačnosti, postavljanje osebnih ciljev, asertivnost, čustvena inteligenca, obvladovanje stresa, pozitivna samopodoba, samozavestna komunikacija …)
