Smo generacije, celo ljudstva, ki nam je postalo življenje pod stresom "normalno".
Cena za to je visoka. Večinoma to spoznamo, ko nam življenje da manjšo ali večjo klofuto.
Vpliva na naše odnose v službi, odnos do sodelavcev, šefov, konec koncev tudi na odnose med partnerjema, nenazadnje tudi do otrok,
močno vpliva na našo samozavest, nimamo občutka lastne vrednosti, strah nas je nareditit korak naprej ali v drugo smer ...
Zaradi zunanjih dejavnikov ali bolje rečeno fokusa na zunanji svet, smo pripravljeni trgovati z njim. S tem, posledično trgujemo tudi z našim življenjem.
Dobro je vedeti, kaj nam povzroča stres in kako se sprostiti, saj je relaksacija dobra protiutež stresu.
Po delavnici boste stres lažje prepoznali in si znali sami postaviti to protiutež.
