V sodobnem življenju se srečujemo z naraščajočimi pričakovanji in omejenim časom. Obveznosti doma in na delovnem mestu nas pogosto odvrnejo od dejavnosti, ki nas navdihujejo. Čeprav se zavedamo, da je čas relativen, se pogosto obotavljamo pri organizaciji in postavljanju prioritet, kar vodi do iskanja izgovorov.
Kako torej ostati v sedlu kljub nenehni preobremenjenosti? Kako prevzeti vajeti svojega življenja in smelo uresničevati cilje? To zahteva spremembe v osebnem in poklicnem življenju, ki vključujejo novo dojemanje prioritet in vrednot. S doslednim pristopom ter ustrezno motivacijo lahko dolgoročno izboljšamo različne vidike našega življenja.
V predavanju se bomo osredotočili na mentalne ovire, ki jih pri doseganju ciljev srečujemo, ter ključne veščine, potrebne za njihov uspeh. Naučili se bomo prevzemati odgovornost za svoje odločitve in učinkovito obvladovati stres. Predavateljica bo teoretična izhodišča podkrepila s praktičnimi primeri iz vsakdanjega življenja, kar bo udeležencem omogočilo motivacijo za korenite spremembe in zagotavljanje uspeha.
VSEBINA:
Ključ do spremembe: dobro poznavanje sebe
Ovire pri doseganju ciljev
Ključne veščine za uspeh
Skrivnosti učinkovitega doseganja ciljev (psihofizično zdravje, organizacija časa, obvladovanje stresa)
